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闽南包菜焖饭_闽南包菜焖饭的做法步骤_简单易做的闽南包菜焖饭

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-09-08 08:29
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摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:闽南包菜焖饭的做法、闽南包菜焖饭 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《闽南包菜焖饭》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

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《闽南包菜焖饭》做法内容如下:

简介

整理完十种焖饭之后,已经打算金盆洗手了,可是微信上同事发来了闽南的包菜焖饭,那彩图让我无法抵挡,我想自己是永远也无法收手了,在这个五一小短假快要的结束的最后一天,我做了闽南包菜焖饭,而且自做主张将干香菇去掉,因为我担心香菇与熟鱼干的味道相冲,焖好的包菜饭色泽漂亮,味香浓郁,好喜欢。

材料

包菜半个

胡萝卜 1/3个

五花肉1小块

熟鱼干 2条

大米1.5杯

酱油 1勺

葵花籽油适量

做法

1、包菜切丝清水浸泡清洗。

2、胡萝卜刨成丝。

3、肉切片。

4、熟鱼去骨,掰碎。

5、大米陶洗干净。

6、热锅,下适量油,先下肉片划炒。

7、下包菜和胡萝卜继续翻炒,加酱油一勺,继续翻炒。

8、将这些炒过的食材和鱼干一起倒入大米一起搅拌,加入清水。

9、插电,45分钟。

烹饪小知识

关于最适合女人喝的红酒有哪些

最适合女人喝的红酒

1、百利甜酒

百利甜酒以无色烈酒、白兰地、琴酒或其他蒸馏烈酒与水果、花卉等混合而成,酒精度不高,口味偏甜

百利甜酒可加入冰块或碎冰饮用,或苏打水,甚至牛奶和冰激凌

流行喝法:用最小号的白酒酒杯配上5/6的百利甜酒,再倒上1/6伏特加。百利甜酒会沉在杯底。再将杯面的伏特加点燃,插入吸管,用最快速度喝下百利甜酒。

2、MOET&CHANDON香槟

拥有250年酿酒传统的Moet Chandon,曾因法皇拿破仑的喜爱而赢得“Imperial(皇室香槟)”的美誉!此款粉红香槟是第81届奥斯卡颁奖典礼的指定香槟,属于半干葡萄酒,带有草莓覆盆莓红莓果香,适合搭配海鲜饮用。晶莹的粉红色,女生不爱我不信!

3、Sutter Home White Zinfandel 舒特家族-白仙芬岱桃红葡萄酒

入口后你首先会感受到浓郁的草莓甜香,喝一口之后,举起杯子对着灯光,你会发现透彻又明亮粉红色赋予了白葡萄酒新的生命。精致的桃红色使得这款就变得新鲜起来,水果的清甜和果香的回味让这款酒可以当作一款开胃酒来品尝,尤其是搭配微辣的美食。

4、巴黎之花美丽时光年份香槟

参考价格:1200元

这是一款非常高雅,口感清新而又丝滑的香槟,入口时你会感觉到轻盈的质感,闻到的香气和口中味蕾品尝到的一直,重重细致的水果香气让这款就在口中的味道变得十分立体,适合搭配奶酪或是鹅肝。

5、果酒

果酒是指用葡萄以外的水果酿成的酒,主要原料为苹果、梨、樱桃、黑醋栗、草莓、梅、奇异果等。

果酒的酿造方法基本上与葡萄酒相同,即将果实破碎、压榨取汁、加入酵母菌发酵,酒精含量为5-6%至15-16%。保留了水果独特的个性和甜味,故饮用时有轻松愉快感。

饮用方法:果酒很适合女性饮用,对心脏有益,每天当作保健酒喝也很不错。

6、列吉塞庄园赤霞珠冰红葡萄酒

参考价格:109元

2009年的葡萄酒普遍都好是葡萄酒界及专业人士都认可的事实,这款冰酒所采用的葡萄酒采摘于2009年,入口柔顺香甜,回味悠久,淡淡的草莓、蓝莓和香草等香味萦绕久久,搭配海鲜和甜点都是不错的选择。

7、蓝色玛格丽特

蓝色玛格丽特以龙舌兰、蓝色柑香酒、砂糖、细碎冰和盐一起调制而成。调酒师傅在杯中抹上一圈柠檬汁,均匀地蘸上盐,然后将冰块和材料倒入果汁机内,摇匀倒入杯中,立即呈现马尔代夫般湛蓝的海洋。

饮用方法:将盐巴置于手背虎口上,用舌头将盐卷入口中,然后再将一小杯的龙舌兰酒一饮而尽,再拿起一小片柠檬,将果肉嚼入口中

8、鸡尾酒

所谓鸡尾酒,其实是混合酒,一般是指将烈酒配以果汁、汽水等混合,偶然还会加进其他材料如奶油、鸡蛋等,变相地将烈酒的酒精度大幅度降低,因此更能在女性中流行。

鸡尾酒酒味会随调酒人的心思而各异。为了增加鸡尾酒的色彩和美感,还十分注重装饰。

饮用方法:鸡尾酒一大半是冷饮,其中也有热饮,饮料的温度与人的体温相差25~30摄氏度左右,人的感觉是最舒适的。冷饮的温度一般是6~10摄氏度,热饮的温度为62~67摄氏度。

9、布琅兄弟甜白甜红桃红葡萄酒

参考价格:288元

这三支酒在酿造中使用的都是来自澳大利亚的莫斯卡托葡萄,已经经营了128年的澳洲葡萄酒品牌布琅兄弟,保持着一份对天然纯净的执着和追求,还在酿造着这些好酒,适合搭配海鲜、芝士或是沙拉。

10、血腥玛丽

血腥玛丽洋溢着一种番茄汁的香味,但入口时因为含有润口的伏特加,使其口感顺滑。

在美国禁酒期间,血腥玛丽在地下酒吧非常流行,被称为“喝不醉的番茄汁”。

饮用方法:血腥玛丽中的芹菜不单单是装饰的,而是就着茄汁吃的,是用来缓解茄汁中的辣味口感

女人喝红酒有什么好处?

女人喝红酒有什么好处?笼统的说,女人喝红酒可增进食欲、滋补、助消化、美容抗衰老、抑制脂肪吸收等。以下从三个方面叙述女人喝红酒有哪些好处?

1、有利身心健康——红酒颜色鲜艳,其清澈透明的体态,看着就能够使人赏心悦目。倒入酒杯中,果香与酒香扑鼻而来。品尝时酒中单宁微带涩味,能够促进食欲。所有这些都能够使人体处于极其舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。

2、促进消化——红酒能够刺激胃酸分泌胃液,促进消化,帮助增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,对结肠炎有一定的疗效。甜白葡萄酒含有的山梨醇,酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高,具有非常好的利尿作用,能够防止便秘和肾结石。

3、美容养颜——红酒可以通过新陈代谢清除人体多余的自由基,营养皮肤组织,使女士们的皮肤更加娇嫩,更具生命活力,展现出光彩照人的风采。不仅如此,红葡萄酒还能够活血化瘀,驱除疲劳,放松身心,帮助激活免疫神经网络,对身体健康特别有帮助。

其实,睡前喝红酒容易导致酒精肝

睡前喝红酒其实是不可取,很多人认为睡前一杯红酒有助睡眠,但却不知道这会让酒精肝有机可乘。红酒可增加高密度脂蛋白胆固醇、稳定血管内皮细胞并控制血小板凝结,减少心血管疾病发生。研究显示男性每天20至40克、女性10至20克,是最适合的酒精摄取量。另有研究显示,女性长期每日摄取超过20克酒精,发生酒精性肝炎机率明显增加。

酒精肝是什么

酒精性脂肪肝,简单一点讲,就是由于长期大量饮酒所致的肝脏疾病。男性每天喝酒的酒精量超过40克,女性大约20克(50度的白酒,只要喝80克,就相当于摄入40克的酒精,啤酒则一天不能超过一瓶),一般超过5年,就有可能患上酒精性脂肪肝。这主要是因为酒精在肝脏里代谢,酒精的代谢产物乙醛对肝脏有直接毒副作用。正是由于受到了酒精的伤害,肝脏对脂肪等物质的代谢和利用出现障碍,无法转运出肝脏,这才使得脂肪在肝内蓄积。一般来说,肝内脂肪(主要为甘油三酯)含量超过肝湿重的10%-15%(正常人肝内脂肪含量仅占肝湿重的3%-5%),就会让肝脏功能失常。

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