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水果布丁_水果布丁的做法步骤_简单易做的水果布丁

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-09-16 07:56
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摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:水果布丁的做法、水果布丁 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《水果布丁》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

水果布丁_水果布丁的做法_水果布丁怎么做

《水果布丁》做法内容如下:

材料

牛奶一盒,蛋黄2个,鱼胶粉10g,适量水,白糖,自己喜欢的水果。

做法

1.先把两个蛋黄,牛奶,白糖混合均匀,小火煮一会儿至糖溶,千万不要煮开。

2.再把10G鱼胶粉和水拌匀隔水加热溶解。

3.把1和2搅拌均匀

4.过滤

5.过滤好的蛋液倒入容器中

6.放进冰箱之凝固。凝固了便可以吃咯!

小诀窍

可以放一点点香草精这样会更好吃哦!

烹饪小知识

算准自己的排卵期提高受孕率

在女性排卵期同房,可提高受孕几率。有些女性在排卵期期间因为卵子排出卵巢会感到小腹阵痛或是类似月经时的疼痛。在排卵期之前,阴道会分泌出鸡蛋清一样的黏液。排卵期通常在下一次月经来潮前12~16天,但是也要记住每个月的排卵期可能是不一样的。吃什么促排卵容易受孕

这个对于提高受孕率有很大的影响,只要是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3--5天,因此建议夫妻更好每3天同房一次,以此确保精子的供应量,以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的更佳时机,因为卵子通常只能存活12--24小时。

排卵期促进排卵的饮食

1、盐水虾

材料:斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。

做法:1)、水滚之后放入虾,加盐、酒及姜。

2)、虾变色后捞起即可。

功效:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。

2、芦笋手卷

材料:芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。

做法:1)、将以上材料烫热。

吃什么促排卵容易受孕

2)、放入紫菜中卷起。

功效:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体

3、花生炖猪脚

材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒。

功效:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶, 可促进女性尔蒙分泌。

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