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泰式酸辣海鲜汤!!酸酸辣辣又鲜甜~_泰式酸辣海鲜汤!!酸酸辣辣又鲜甜~的做法步

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-09-17 00:19
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摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:泰式酸辣海鲜汤!!酸酸辣辣又鲜甜~的做法、泰式酸辣海鲜汤!!酸酸辣辣又鲜甜~ 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《泰式酸辣海鲜汤!!酸酸辣辣又鲜甜~》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

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《泰式酸辣海鲜汤!!酸酸辣辣又鲜甜~》做法内容如下:

简介

泰式酸辣海鲜汤~~每一口都喝的到鲜味呢!!! 酸酸辣辣又鲜甜>///

材料

泰式酸辣汤包1份

虾子适量

蛤蛎适量

花枝适量

小番茄对半切6颗

柠檬汁少许

菇类适量

水适量

做法

1

在超市可以买到的泰式酸辣汤包!!!

2

3

将香料放入小包包里^^小包包也是附的喔~~是不是很方便呀!!!

4

取一锅水滚后~放入香料小包包及调味包^^鱼露先不用放喔!!!

5

再度水滚后把海鲜.小番茄及菇类放入一起煮!!!料熟了之后加鱼露及柠檬汁调味即完成:)

6

忍不住吞了口水^^"泰式酸辣海鲜汤~~这么简单!!!!

7

酸酸辣辣又带着清香~~好开胃的汤品^^"而且满满的海鲜料吃得好满足好过瘾耶!!!!

烹饪小知识

(一)柠檬泡水喝能上火吗

喝柠檬泡水是不会上火的。

柠檬还有丰富的维生素C,喝柠檬切片泡水,可以有减肥美白排毒、使眼睛更有神、皮肤更红润等功效。如果在水中多加一些柠檬汁,还会起到清除体内垃圾的作用。常喝柠檬茶:润喉、美容两不误,还可以预防疾病。柠檬泡水喝能上火吗

小贴士:值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容减肥,每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

(二)警惕:艳阳高照喝多柠檬水出门容易长斑

有些食物有感光因子,人食用后照射阳光或其他强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点,这些食物被称为感光食物。

柠檬泡水喝能上火吗

最常见的感光食物之一就是柠檬,柠檬里都含有感光类物质,经紫外线照射后,皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。尤其是食用大量感光食物后,持续遇见阳光就会形成黑斑。

所以我们只要不过度食用或是出门前不要吃就行。一般想皮肤变得白皙,应少吃感光食物,也可晚餐食用少许,食用后不宜在强光下活动,防止皮肤变黑。

健康小贴士:这些食物本身也有其特有的营养成分,所以并不是要完全放弃食用它们。

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