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瓠子炒鸡蛋_瓠子炒鸡蛋的做法步骤_简单易做的瓠子炒鸡蛋

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-10-09 12:09
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摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:瓠子炒鸡蛋的做法、瓠子炒鸡蛋 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《瓠子炒鸡蛋》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

瓠子炒鸡蛋_瓠子炒鸡蛋的做法_瓠子炒鸡蛋怎么做

《瓠子炒鸡蛋》做法内容如下:

简介

瓠子具有清热止渴,利水通淋,清热解毒,治水肿腹胀、烦热口渴、疮毒的作用。

材料

瓠子200克,鸡蛋3个,木耳少许,油、盐、鸡精适量。

做法

1、瓠子去皮(嫩瓠子籽小可不去)切片,鸡蛋打散,木耳泡发洗净。

2、起锅热油炒鸡蛋略黄盛出。

3、再起锅热油炒瓠子木耳变色放鸡蛋炒匀。

4、放盐和鸡精调味即可。

烹饪小知识

关于喝什么茶水能减肥的问题解答

喝什么茶减肥

狂欢女的最爱:贪吃一族减腹茶

成份:山楂2钱、麦芽3钱、槐花2钱、枸杞6钱、萝卜1条

做法:萝卜一条削皮切小块,1500cc的水煮沸后,放入萝卜煮熟,最后加入山楂、麦芽、槐米再煮15分

作用:山楂能去除油腻,解决吃太多引起的消化不良;麦芽则清除大吃大喝、过度进食淀粉类引起的闷胀;槐花可预防生活不规律而上升的火气;枸杞则具有抑制脂肪沉积的作用;加上萝卜则可平复身体内因狂欢而引起的燥热,去除体内废物。

下身肥胖女的最爱:出水瘦腿茶

成分:等比例马鞭草+迷迭香+柠檬草,视个人口味决定分量,加入热水冲泡

作用:马鞭草可以减缓腿部水肿、净化肠胃、消脂瘦身,柠檬草可健胃、利尿,这款出水瘦腿茶是特别为下半身浮肿的美人儿而设计,可以分解臀部及大腿脂肪,加强代谢功能,平日当茶饮用,可有效消除下半身肥胖!

水水肥胖女的最爱美:白薏仁茶

成分:薏仁10g、山楂5g、鲜荷叶5g以热水煮开

作用:也许你并不胖,但却老是觉得自己肿肿的,如果是单纯水分滞留所造成,这款美白薏仁茶,不但可以帮你去除体内多余水分,还有美白功效!

草本主义女的最爱:草本瘦身茶

成份:玫瑰花、决明子、仙楂、陈皮、甘草、薄荷叶

喝什么茶水能减肥

作用:深具消脂瘦身、娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子,这帖茶标榜纯天然中药草本成分,可以自己到中药行购买,平日当茶饮用效果更佳!据说一个月正常约减3*5公斤哦。

正在减肥女的最爱:决明子茶

成分:决明子,加入热水冲泡

作用:正在节食减肥期间或是肠子蠕动功能较差的美人儿,宿便容易积在体内,造成便秘,这时多喝决明子茶,可以帮你去除肚肚里的脏东西!

肉食肥肥女的最爱:消脂山楂茶

成分:山楂5钱、绿茶粉6公克,加500cc的水熬煮10分钟

作用:对喜欢吃肉肉的美人儿来说,可以自己DIY这帖瘦身茶,可以消除赘肉和油脂、帮助排泄体内废物,酸酸的口感很好喝。

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