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简单小食——葫塌子_简单小食——葫塌子的做法步骤_简单易做的简单小食——

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-10-10 00:17
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摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:简单小食——葫塌子的做法、简单小食——葫塌子 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《简单小食——葫塌子》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

简单小食——葫塌子_简单小食——葫塌子的做法_简单小食——葫塌子怎么做

《简单小食——葫塌子》做法内容如下:

简介

简单的小面食

材料

主材:西葫芦1个,鸡蛋1个,面粉一小碗。,辅材:水,食用油。

做法

step1:西葫芦洗干净,去皮,因为我用的是嫩的小西葫芦,所以没有去籽,最好用擦子擦成细丝,瓜瓜没擦子,只好用刀切!所以图片上的丝比较粗,不好意思。

step2:切好的西葫芦丝用盐煞一下,大概10分钟,能出很多的水。然后把鸡蛋打进去,再一边放水一边放面粉。

step3:就这样一直用筷子搅那个混合物,搅到基本很稀的时候,没有面疙瘩,就可以了。

step4:平底锅,热锅倒8ml油,用勺子蒯一大勺,均匀的倒在平底锅上,趁还没有凝固,转一下锅,让液体充分的铺在锅底。

step5:大概40秒以后,靠锅底的那一面就熟了,可以在锅里自由的滑动,然后颠一下锅,翻面,继续加热。

step6:用铲子轻轻的翻看一下下面那层,看见变的颜色稍微深一些了,就可以出锅了。

小诀窍

不粘锅一定要木质的工具,否则金属碰金属,会破坏不粘锅的涂层。

因为之前煞西葫芦的时候已经放过盐了,所以之后的各个步骤都不用再放盐了。

烹饪小知识

关于妇科炎症不能吃什么的问题解答

大部分女性都有妇科炎症的困扰,稍不注意就会患上各种妇科炎症,十分烦人。其实我们日常生活中吃的某一些食物,会加重我们的妇科炎症症状,所以尽量要少吃或者不吃这些食物。

1、甜品

甜品是很多女性的最爱。每当心情不好的时候,来上一份蛋糕或者冰淇淋,压抑、沮丧、悲伤的情绪会一下子消失殆尽。不过小编提醒大家的是,高糖的食物具有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,从而影响炎症的治疗效果。

2、辣椒

现在的年轻人口味都比较重,喜欢吃辣的食物,例如麻辣烫、火锅等。吃完辣的食物之后,会增加身体的新陈代谢,使人体产生发热、发麻等感觉,而且很多人在吃完特别辣的食物之后,还会有拉肚子以及屁股疼的症状,这样会加重瘙痒的感觉。

3、烟酒

妇科炎症不能吃什么

吸烟本身就会使妇科炎症加重,这是因为烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱;而喝酒助长湿热,所以患有妇科炎症的人群最好远离烟酒。

4、牛羊肉

在患有阴道炎期间,最好不要吃牛羊肉。因为它们都是属于热性易发的食物,食用后不利于伤口的愈合,而且会使阴道炎复发。

患有妇科炎症的女性朋友们,在疾病尚未彻底治愈之前,大家最好先管住自己的嘴,千万不要吃那些加重炎症或者使炎症复发的食物。

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