关键词不能为空

位置:食谱大全_食享家常美食 > 家常菜谱 > 节瓜章鱼鸡脚汤_节瓜章鱼鸡脚汤的做法步骤_简单易做的节瓜章鱼鸡脚汤

节瓜章鱼鸡脚汤_节瓜章鱼鸡脚汤的做法步骤_简单易做的节瓜章鱼鸡脚汤

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-10-11 00:00
阅读:

摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:节瓜章鱼鸡脚汤的做法、节瓜章鱼鸡脚汤 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《节瓜章鱼鸡脚汤》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

节瓜章鱼鸡脚汤_节瓜章鱼鸡脚汤的做法_节瓜章鱼鸡脚汤怎么做

《节瓜章鱼鸡脚汤》做法内容如下:

简介

节瓜是冬瓜的变种,所以有小冬瓜之称,同样有利水清热功效,但性质较冬瓜平和,加上章鱼滋阴健脾,鸡脚强健筋骨,多喝有益。

材料

节瓜2个

章鱼干1块

鸡爪8个

猪腱200克

花生20克

眉豆20克

盐及胡椒粉适量

做法

1

章鱼干泡水变软,然后切件

2

花生及眉豆洗净泡水15分钟,沥干备用

3

将节瓜去皮切件

4

烧开一锅水,将鸡爪、猪腱汆水5-8分钟,沥干备用

5

准备一个大锅,加入章鱼、鸡爪、猪腱、花生、眉豆,加入足够份量的水盖过材料

6

用大火煮开15分钟,然后调至中火

7

盖上盖煮45分钟

8

加入节瓜再煮1小时

9

加盐及胡椒粉调味

10

即成

烹饪小知识

关于子宫肌瘤手术后饮食的问题解答

子宫肌瘤术后饮食:

1、不宜过于精细:在日常,大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主,忽略了维生素的摄入,而机体的修复是需要各种营养的,尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的病人,吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动,保持大便通畅。

2、进食不宜过早:一般在肛门排气后开始喝少量水,如无不适,可吃流食,如米汤、菜汤等,以后逐渐过渡到软食和普通食物。

3、饮食宜清淡,营养丰富且易于消化:对于年老体弱者,应多吃流质、半流质的食物,以利于消化,如藕粉、橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤,既能保证营养又能增进食欲,病人就会很快康复。如果病人营养状况不佳,一般饮食无法满足营养需要,则可口服一些高能全面营养素制剂。

子宫肌瘤术后饮食是大家得把握的,专家指出子宫肌瘤术后饮食原则,专家称,饮食对于子宫肌瘤患者来说是很重要的,因为这会影响到患者的正常生活,所以大家一定要积极的配合治疗,并做好护理。

最低调的一碗养生汤-米汤

从未提起,从未离开,最低调的一碗养生汤-大米浓汤。

米汤这东西,虽然简单、朴实、无华,但是它却实实在在是人类的大功丞。当人生病的时候,总是需要它,肠胃不是舒服的时候可以养胃;感冒发热的时候可以促进排汗散热;体制虚弱的时候可以给人体补充能量。尤其是还在哺乳期的时候,当宝宝或者妈妈,因为生病而不得不暂时断几天母乳的时候,米汤是不二的选择,经济方便又营养。

营养小知识:

米汤里含丰富的B族维生素、烟酸和磷铁等无机盐,还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素,有益气、养阴、润燥的功能。

原料:

子宫肌瘤手术后饮食

大米100克、清水600克。

做法:

1、将米洗干净,倒入锅中,加入清水;

2、大火烧开后转小火炖半个小时即可得到浓稠的米汤;

主妇心得:

1、在煮米汤之前就好先将米浸泡2个小时,这样出来的米汤更浓郁,营养更全面;

2、制作米汤,用糙米效果更好,因糙米的外层组织含有更多的维生素、矿物质和氨基酸,营养更丰富。

3、在煮米汤的时候一定要在边上看护好,小心溢锅,可在锅边翘一根筷子防溢;

免责声明:鉴于“节瓜章鱼鸡脚汤、节瓜章鱼鸡脚汤怎么做好吃”来自网友上传、网络资料整理分享,版权归属没办法及时考证,任何烹饪作品的版权拥有者,请及时联系我们。如有侵犯您的权益,请联系食享家常美食网进行删除处理!


本文来自网络,不代表「食谱大全_食享家常美食」立场,转载请注明出处:http://www.tianranxiang.cn/jccp/13192.html

节瓜章鱼鸡脚汤_节瓜章鱼鸡脚汤的做法步骤_简单易做的节瓜章鱼鸡脚汤的相关文章