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懒人版麻婆豆腐_懒人版麻婆豆腐的做法步骤_简单易做的懒人版麻婆豆腐

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-10-14 07:06
阅读:

摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:懒人版麻婆豆腐的做法、懒人版麻婆豆腐 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《懒人版麻婆豆腐》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

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《懒人版麻婆豆腐》做法内容如下:

简介

这算是懒人+山寨版的麻婆豆腐吧.. 但是依旧很下饭的..

材料

辣味肉酱1匙

豆腐1块

葱少许

做法

1

因为肉酱罐头本身就有油了,所以不用另外加油..直接开火起锅..用小火拌炒一下肉酱让肉酱的香气跑出来..

2

加入豆腐拌个几下(感觉豆腐都有拌到酱汁即可)..在加入少许水煮开后再小滚个2-3分钟

3

起锅前洒上葱花即可盛盘...

烹饪小知识

关于冠心病饮食禁忌的问题解答

冠心病的饮食禁忌都有哪些呢

1、冠心病的饮食禁忌首先就是忌食肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品,,应少饮甜味饮品,减少奶油蛋糕的摄入。另外,忌食过多咸酱、咸菜等。

2、忌食生、冷、辛辣刺激性食物如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。

3、冠心病的饮食禁忌还包括不能吃高脂肪、高热量食物。若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

4、忌嗜烟、酗酒也是常见的冠心病的饮食禁忌之一。据调查,酗酒是引起本病的诱因之一。烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。

冠心病的危害性都有哪些呢

冠心病的危害很大,症状开始表现为胸腔中央发生一种压榨性的疼痛,而后会逐渐蔓延至颈、颔、手臂、后背及胃部,常伴有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥等症状,严重者可能发生心绞痛,甚至心肌梗死。

冠心病饮食禁忌

冠心病的危害还表现在其发病率和死亡率都很高,并且还有逐年上升趋势,这是值得注意的严重问题。据统计,北京1973年统计,冠心病死亡率每十万人中为21.7人,到了1986年上升为62人;上海1974年每十万人中为15.7人,到了1984年则上升为37.4人。就全国来说,冠心病的死亡率,1957年为12.07%,占疾病死因的第五位,而1985年则上升为44.4%,上升到首位。

冠心病的危害除了可以发生心绞痛和心肌梗死以外,还可以因为心肌缺血导致各种心律失常以及心脏扩大和心力衰竭。最严重的心律失常是心室颤动,临床上表现为突然死亡(医学上称之为猝死)。心绞痛、心肌梗死、心律失常、心脏扩大和心力衰竭可以互为因果而同时存在。猝死是冠心病死亡的主要形式。

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