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宝贝?造型甜筒面包_宝贝?造型甜筒面包的做法步骤_简单易做的宝贝?造型甜

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-10-15 08:52
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摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:宝贝?造型甜筒面包的做法、宝贝?造型甜筒面包 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《宝贝?造型甜筒面包》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

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《宝贝?造型甜筒面包》做法内容如下:

简介

最近的胖达人事件,让我觉得还是自己做的面包最健康,所以开始自己动手做面包,今天做的[宝贝?造型甜筒面包],是选用咸香的葱花及玉米当主角,口味浓郁,加上做成甜筒造型,深受小朋友的喜爱~还能让宝贝吃的营养又健康哦!

材料

脆皮甜筒适量

美乃滋适量

高筋面粉300g

无盐奶油20g

砂糖30g

盐3g

水180cc

奶粉25g

速发酵母粉3g

玉米粒100g

葱末100g

盐4g

全蛋1颗

奶油50g

做法

1

依序将面团食材放入面包盆内。(一般先加入水或其他液体物质,其次加糖、盐及高筋面粉,最后加酵母粉。) 启动面包机,选择程式8(揉发面团)。

2

面团揉发后取出,分成小适量小团,盖上保鲜膜,再发酵约30分钟。

3

将面团压扁,包入适量混合拌匀的馅料,收口整型后,放入甜筒内,盖上保鲜膜,最后发酵约50分钟。接着面包部份涂上适量馅料内的玉米及葱花,再挤上美乃滋。

4

烤箱预热后,烤15-20分钟(因为造型很圆,一开始涂太多料会掉下来,烤约10分钟可取出,再加一次玉米、葱花及美乃滋)。烤好后就完成了[香葱玉米口味]的造型甜筒面包囉!

烹饪小知识

一、营养早餐粥

1、健脾胃八宝粥

八宝粥

先将芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆和百合这八种材料洗净,然后放入锅中煮上40分钟,然后再加入洗好的粳米一起煮,煮熟即可,吃的时候可以加点白糖。什么粥好吃又营养

2、芡实粥

芡实粥

芡实是一种常见的食材和药材,为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,营养价值较高,性能与莲子相似,主要有补脾胃和止带、止泻、补中益气等作用,为滋养强壮性食物。

如果用新鲜的芡实,就把它研磨成膏状;如果用陈芡实,就把它研磨成粉状。然后将糯米淘洗干净,加入芡实,两样一起煮粥,煮熟即可,吃的时候可以加一点白糖。

3、核桃粥

核桃粥

核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发,及具有防治头发过早变白和脱落的功能。

银耳用水泡一个小时后,摘成小朵,去掉黄蒂,将大米、小米、核桃仁倒入锅中,加入适量水。待水开米快开花时,倒入银耳,再依照个人口味放入适量冰糖,直至煮到粥粘稠即可。

4、南瓜粥

南瓜粥

早餐吃什么最有营养?现在的南瓜正是营养最佳的时候,南瓜粥现在也是当前应季最适合市民秋补的粥类。南瓜粥属于温性粥,与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比,温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要。

5、黑芝麻粥

黑芝麻粥

黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏,润燥通便,适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。

黑芝麻淘净晒干,炒熟研细,每次取25克,投入以100克粳米煮至将熟的粥内,加蜂蜜1匙,熬至粥稠食用。

6、白木耳粥

白木耳粥

早餐吃什么粥有营养?白木耳粥具有润肺止咳、益气补肾的作用。适用于阴虚内热燥咳、气阴两虚等。

粳米250克,白木耳15克,加水适量,共煮成粥。白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。

7、苹果粥

苹果粥

苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用,适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。

苹果500克,西米、白糖各100克,加水适量,共煮成粥。

8、胡萝卜粥

胡萝卜粥

早餐吃什么粥有营养?中医认为,胡萝卜性味甘、平,具有下气利胸膈、补中安五脏的作用,此粥适用于便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良等。

胡萝卜150克,去皮,清洗干净,切成碎末,同大米100克共煮成粥。

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