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凉拌酱油荞麦面_凉拌酱油荞麦面的做法步骤_简单易做的凉拌酱油荞麦面

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-10-16 01:09
阅读:

摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:凉拌酱油荞麦面的做法、凉拌酱油荞麦面 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《凉拌酱油荞麦面》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

凉拌酱油荞麦面_凉拌酱油荞麦面的做法_凉拌酱油荞麦面怎么做

《凉拌酱油荞麦面》做法内容如下:

简介

天气还是很热,闷闷的没有胃口,最好是吃凉拌面,冰冰凉凉,开胃又美味!非常简单的材料,荞麦面营养丰富,做法也超简单,15分钟内完成,充满芝麻香,简单但美味!简简单单,又成轻盈的快速午餐!

材料

荞麦面2扎

青葱适量

白芝麻3汤匙

酱油3大匙

香油2大匙

蜂蜜3大匙

辣椒碎1/2小匙

做法

1

先煮沸一锅沸水,按包装上的指示煮荞麦面,然后用开水冲一冲面条

2

将面条沥干水份,然后放冰块令面条变凉,或将面条浸在冰水内备用

3

将所有调味料拌匀

4

将面条,葱花及芝麻放入碗内拌匀

5

再下调味料拌匀即成!

6

上桌。

烹饪小知识

关于宝宝拉稀能吃鸡蛋吗的问题解答

★宝宝拉肚子能吃鸡蛋么

宝宝拉肚子是不可以吃鸡蛋的,拉肚子吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而会进一步导致病情加重。所以,在腹泻期间,不宜食用鸡蛋。一定要吃的话,可以选择一些鸡蛋黄,其实最科学的饮食原则就是吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等。

宝宝拉肚子的饮食原则为:调整饮食,预防和纠正脱水,合理用药,加强护理,预防并发症。不同时期的腹泻病治疗重点各有侧重,急性腹泻多注意维持水,电解质平衡及抗感染,迁延及慢性腹泻则应注意肠道菌群失调问题及饮食疗法问题。治疗不当往往会得到事倍功半或适得其反的结果。

等到宝宝的胃肠功能恢复了再给宝宝食用鸡蛋,现在不利于吸收,影响宝宝的胃肠功能恢复。可以多给宝宝食用稀粥,以利于胃肠道的恢复。拉肚子期间不可以吃全蛋的,可以让孩子适量吃蛋黄,对治疗腹泻有一定的辅助作用的,还要及时口服药物治疗,以免腹泻导致脱水后还需要输液治疗的,期间适当多饮水,清淡饮食,少食多餐,忌油腻凉性不易消化食物。

★宝宝拉肚子饮食要注意

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