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美式甜点-脆皮水果馅饼_美式甜点-脆皮水果馅饼的做法步骤_简单易做的美式甜

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-10-18 00:14
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摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:美式甜点-脆皮水果馅饼的做法、美式甜点-脆皮水果馅饼 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《美式甜点-脆皮水果馅饼》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

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《美式甜点-脆皮水果馅饼》做法内容如下:

简介

非常好吃的Cobbler,简单易做,省时。是很独特的甜点。不妨一试哦!

材料

1条(1/2杯)黄油

1/2杯白糖

1杯普通面粉

1杯牛奶

1小匙香草精

2小匙泡大粉(baking powder)

1大罐桃子罐头(2杯左右)或其他水果罐头

做法

1、预热烤箱到375 度F(190度C)

2、软化黄油,然后倒入深一点的烤盘中。

3、在大碗里,将面粉、糖、泡大粉、牛奶和香草精拌匀。

4、然后倒在黄油上面。

5、最后把桃罐头和汁一起倒在面粉的混合物上面(倒的均匀一些),不要搅。

6、放入烤箱烤35-45分钟。

烹饪小知识

怀孕可以吃鸽子

鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载“鸽羽色众多,唯白色入药”,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。

鸽肉的营养价值

鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24.4%,超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,且消化吸收率在5%,鸽子肉的脂肪含量仅为 0.3%,低于其他肉类,此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高,是人类理想的食品。

古话说“一鸽胜九鸡”,鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。

怀孕不能吃鸽子吗

鸽肉的功效与作用

现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。

1.鸽是甜血动物,适宜贫血者食用,促进恢复健康;

2.鸽肉对毛发脱落、中年秃顶、头发变白、未老先衰等有一定的疗效;

3.鸽肉有延缓细胞代谢的特殊物质,对于防止细胞衰老,延长青春有一定作用;

4.鸽肉中的蛋白质可促进血液循环,改变妇女子宫或膀胱倾斜,防止孕妇流产或早产,并能防止男子精子活力减退和睾丸萎缩;

5.鸽的肝脏贮有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防止动脉硬化;

6.由于鸽肉含丰富的泛酸,可治男子阴囊湿疹搔痒;

7.常吃鸽肉能治疗神经衰弱,增强记忆力;

8.对慢性腰腿疼痛有一定的治疗效果。

9.乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媲美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强皮肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。

孕妇可以吃鸽肉吗?

可以吃。

鸽肉的蛋白质含量高,脂肪含量较低,钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等也较其他肉类多,可以在孕期作为补品。

产妇可以吃鸽肉吗?

可以吃。

吃鸽子对老年人、体虚病弱者、手术病人、产妇非常适合。鸽肉对贫血、病后体弱、血虚闭经都有功效。鸽子汤还能下奶,正处于哺乳期的妈咪不妨可以酌量食用鸽子肉。总之,产后妈咪可以适量吃些鸽子肉,不仅能补充营养,还有一定的保健功能。

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