关键词不能为空

位置:食谱大全_食享家常美食 > 家常菜谱 > 葱味肉松卷_葱味肉松卷的做法步骤_简单易做的葱味肉松卷

葱味肉松卷_葱味肉松卷的做法步骤_简单易做的葱味肉松卷

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-10-19 01:10
阅读:

摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:葱味肉松卷的做法、葱味肉松卷 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《葱味肉松卷》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

葱味肉松卷_葱味肉松卷的做法_葱味肉松卷怎么做

《葱味肉松卷》做法内容如下:

简介

巧思料理的变化都是充满对家人满满的爱,亲手下厨温暖的心意,让家人吃的津津有味,原来,幸福就是这么简单。这道葱味肉松卷轻松制作且有丰富的口感,只要几个步骤就能上桌囉!加了桂冠沙拉与咖哩粉、粗黑胡椒调味,吃起来更有香气且口感更绵密香滑,真是幸福的好滋味唷^_^

材料

桂冠沙拉Light2大匙

吐司2片

鸡蛋1颗

葱花2大匙

肉松2大匙

粗黑胡椒1/2小匙

咖哩粉1/2小匙

做法

1

食材大集合,将所需食材准备好,吐司切边备用。

2

将一颗鸡蛋打散加入葱花拌匀。

3

取一片吐司沾满蛋液后放入锅中用小火煎至金黄。

4

桂冠沙拉酱+咖哩粉+粗黑胡椒搅拌均匀。

5

均匀地涂抹在吐司上。

6

吐司的1/2铺上肉松。

7

将肉松吐司卷起。(可用烘焙纸辅助卷起或直接卷起后用几根牙签先固定再切就不会散开)

8

切块完成摆盘,搭配着红茶或咖啡真是元气满满的一天开始哩!

烹饪小知识

这三种食物是一定不能吃的,越吃越伤身。

1、生冷食物

生冷食物比较寒凉,容易增加体内湿气,原本体内湿气重的朋友,经常吃这些生冷的食物会让体内湿气更加重,这时候就非常不利于身体健康。平时苦瓜、西瓜、梨等食物尽量少吃点。体内湿气重不能吃什么

2、甜食

甜食包括巧克力、蛋糕、棉花糖、饼干等,这些食物少量吃对脾脏有一定的好处,但一定不能多吃,特别是体内湿气重的朋友,甜食是一定不能多吃的,多吃会加重体内湿气,对身体健康无益。

3、油腻食物

油腻的食物对于体内有湿气的朋友来说是不能多吃的,这些油腻的食物会使体内湿气加重,特别是油炸、油煎得食物,一定要少吃。体内湿气重,平时饮食一定要清淡。

上述介绍的这三种食物,体内湿气重的朋友平时一定要少吃,可以多吃些辛辣的食物来帮助发汗,也可以多喝些开水,帮助身体排毒、除湿。

免责声明:鉴于“葱味肉松卷、葱味肉松卷怎么做好吃”来自网友上传、网络资料整理分享,版权归属没办法及时考证,任何烹饪作品的版权拥有者,请及时联系我们。如有侵犯您的权益,请联系食享家常美食网进行删除处理!


本文来自网络,不代表「食谱大全_食享家常美食」立场,转载请注明出处:http://www.tianranxiang.cn/jccp/13623.html

葱味肉松卷_葱味肉松卷的做法步骤_简单易做的葱味肉松卷的相关文章