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椰子油烤鱼片_椰子油烤鱼片的做法步骤_简单易做的椰子油烤鱼片

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-10-19 01:12
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摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:椰子油烤鱼片的做法、椰子油烤鱼片 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《椰子油烤鱼片》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

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《椰子油烤鱼片》做法内容如下:

简介

《初榨冷萃有机椰子油》 高月桂酸含量,满足营养补给 冷压制法,营养完全保存 煎、煮、炒、沾皆宜,可于冷锅下油后开火 生菜沙拉好佐料,淡淡椰香带来南国风情!

材料

鱼片依个人喜好

盐巴适量

黑胡椒适量

各式香料少许

有机椰子油适量

做法

1

将鱼片平均置于烤盘中,洒上少许盐巴与黑胡椒或各式香料;再均匀淋上少许COCO FRESCO初榨冷萃有机椰子油后,放入烤箱。

2

依鱼片厚薄程度调整,设定烤箱之时间;建议较薄的鱼片约5~8分钟,略有厚度的鱼片建议10~15分钟。

3

盛盘即可食用。

烹饪小知识

关于梨可以和什么一起榨汁的问题解答

蜂蜜莲藕水梨汁

生的莲藕有清热润肺,降血压的功效。将生莲藕与水梨打成汁,加点蜂蜜,放在冰箱凉凉的喝,对热咳也很有帮助。

材料:莲藕1段70克,水梨1个,开水300ml,蜂蜜2茶匙

做法

1藕段要刚从莲藕切下来的才确保新鲜。

2水梨及莲藕洗净去皮切块。

3加水放果汁机搾取果汁。

4果汁用滤网过滤后,可分为2杯,每杯加一茶匙蜂蜜搅拌均匀便可饮用。

鲜榨西瓜雪梨汁

材料:西瓜,雪梨

做法1.西瓜去皮切小块,梨削皮切小块

2.一起把这两样水果块放料理机内榨汁即可

黄瓜雪梨汁【清热降火】

材料黄瓜 1根

雪梨 1粒

冷开水

柠檬汁 1t

蜂蜜 1t

做法1。黄瓜雪梨去皮,切块备用.

2.所有材料放入果汁机打匀,,倒入杯中

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