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鲜虾炒芦笋_鲜虾炒芦笋的做法步骤_简单易做的鲜虾炒芦笋

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-05-13 03:23
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摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:鲜虾炒芦笋的做法、鲜虾炒芦笋 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《鲜虾炒芦笋》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

鲜虾炒芦笋_鲜虾炒芦笋的做法_鲜虾炒芦笋怎么做

《鲜虾炒芦笋》做法内容如下:

简介

芦笋含有维他命A、B1、B2、叶酸、K,也富含钾这类矿物质,具极高的营养价值,维他命AK是脂溶性维生素,要用油炒较能吸收。芦笋同时也含天门冬胺酸能有效消除疲劳。 芦笋有这么多好营养,再跟大家都知道好的虾子一起炒,这道菜是好吃又营养。 春季是芦笋产季,记得要多多采购来吃喔!

材料

白虾10尾

芦笋1把

蒜末1小匙

盐1/4小匙

糖少许

做法

1

锅中下少许油,爆香蒜,也可不爆香直接炒芦笋,芦笋下,加一铲水,盖锅盖。

2

锅中冒出蒸气后,放虾仁进去一起炒,虾仁转白就是熟了

3

芦笋微焦没关系,比较香。

4

调味,起锅。

烹饪小知识

关于干咳吃什么好的快的问题解答

干咳嗽吃什么药好的快

咳嗽初期是先有上呼吸道感染引起的,初期可以先吃些上呼吸道的消炎药。

比如可以选择服用 罗红霉素胶囊 头孢克肟分散片 阿奇霉素片。

再就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物,适当的增加饮食的营养就可以,多吃含Vc 和Vb多的食物。

大于一到两周的话可以考虑吃些 呼吸道或下呼吸道消炎药,因为此时呼吸到或下呼吸道也被感染,可以服用 克拉霉素分散片 头孢克肟分散片 阿奇霉素片 阿莫西林。

同样就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物,适当的增加饮食的营养就可以,多吃含Vc 和Vb多的食物。

干咳也是需要分清楚情况的,有的时候是有痰,有的时候是没有痰,所以用药的时候一定要搞清楚,药物也不是随便乱用的,需要搞清楚是否适合自己使用。

干咳嗽吃什么好的快

老冰糖慢炖梨

此法最容易实现,超市买些老冰糖, 水果店找些雪梨 ,原始一些的梨(梨皮偏厚,最好非人工嫁接的)。

碎梨块加冰糖小火慢炖

碎梨块:冰糖重量比 3:1, 水是总重的5到7倍 ,第一次沸腾,极小火炖20-30钟,中间如水明显变少,可适量加水再慢炖10分钟。

另中间可适量用勺子搅动。

食用方法

早晚各一次 每次1.5L 左右, 当水慢饮即可, 尽量以你自己可以接收的最高温度饮用,如冷需再加热,中间身体太热不能脱易,更不能在有风的环境中再受风寒。

饮用方法极为重要。

食用天数

3 - 7天 ,最佳是 5天以上,看个人情况。

如感觉太甜,冰糖可减少。

多喝水

干咳吃什么好的快

喝水有助于新陈代谢,特别是秋天,气候干燥,喝水可以润润呼吸道。但是不要喝冷水,也不能喝太烫的水,对呼吸道都有刺激作用,温水最好。

饮食清淡

像是油炸类的、辛辣刺激的都必须要忌口。鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高,但是会增加痰的产生。葱姜蒜一律不能进食。

慎用止咳药

止咳糖浆中含有可待因成分,这种物质虽然能起到镇静止咳的作用,但是同时也有成瘾性,不能长时间服用,不然就很难戒断。

干咳吃什么好的快有很多的说法的,冰糖雪梨止咳是一直在用的方法,所以我们需要搞清楚干咳的原因,如果能根据具体的原因治疗一定能及早的康复。

1、上呼吸道感染

上呼吸道感染也就是人们常说的感冒,它主要是是由于病毒进入到人体,因病毒感染所引起上呼吸道黏膜发炎。得感冒时,一般都会伴随咳嗽的现象。

2、支气管炎

大多是由于上呼吸道感染蔓延而来,发病较急,初期多为干咳,随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适,严重时因呼吸困难而出现缺氧,嘴唇变为青紫色。

3、肺炎

大多是支气管肺炎引起咳嗽,多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳,还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了小孩外,通常会发烧到39℃。

4、急性喉炎

当病毒经过喉部时,也很有可能会引起感染。急性喉炎及伴随干咳和喉部疼痛。还会致使声音的嘶哑。在呼吸时会有像犬样的咳嗽声。

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