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红烧鱼下巴_红烧鱼下巴的做法步骤_简单易做的红烧鱼下巴

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-06-25 00:19
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红烧鱼下巴_红烧鱼下巴的做法_红烧鱼下巴怎么做

《红烧鱼下巴》做法内容如下:

简介

红烧料理简单煮~ 白饭淋上红烧酱 好吃入味又下饭

材料

鱼下巴5片

葱末

蒜末

辣椒末

姜末适量

酱油

黑醋2大匙

细砂糖

米酒适量

水1碗

做法

1

将于下巴洗净后抹上少许盐巴及米酒静置一下,下锅前将表面盐巴洗掉后用纸巾吸干水分放入油锅中

2

煎至两面金黄后起锅备用

3

另起锅将所有辛香料爆香炒香加入水及调味料调匀

4

将步骤2加入步骤三煮滚后转小火煮至入味酱汁稍为收干即可

烹饪小知识

关于六个月宝宝能吃什么的问题解答

这个时期宝宝主要需要的营养

6~7个月期间,宝宝的主要营养来源还是母乳或是配方奶,同时添加辅食。宝宝长到6个月以后,不仅对母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的需求,而且对食品口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。这个时期有的宝宝会缺乏维生素K,这是由于单纯的母乳喂养,而没有及时添加辅食。同时也要及时补充含铁丰富的饮食,如猪肝、鸡蛋、猪血等,由于胎儿期从母体得到的储备铁已消耗殆尽,饮食中得到铁质也较少,很容易发生营养性缺铁性贫血,尤其是慢性的腹泻病更容易发生。这个时期的宝宝仍需母乳喂养,因此母亲必须注意多吃含铁丰富的食物。对有腹泻的宝宝,及时控制腹泻也极为重要。

六个月宝宝能吃什么

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