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简易牛筋鸡腿煲汤_简易牛筋鸡腿煲汤的做法步骤_简单易做的简易牛筋鸡腿煲汤

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-07-29 11:28
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摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:简易牛筋鸡腿煲汤的做法、简易牛筋鸡腿煲汤 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《简易牛筋鸡腿煲汤》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

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《简易牛筋鸡腿煲汤》做法内容如下:

简介

牛筋、鸡腿、红参须、姜、八角、花椒、肉桂条、蒜头、大蒜

材料

鸡腿2支

牛筋4支

大蒜1支

姜、蒜头、八角、花椒各4~5粒

红参须1~2支

肉桂1支

竹笙(随意)1条

做法

1

材料准备好.

2

大蒜切小粒放好

3

牛筋切小块、鸡腿、八角、姜过水煮30分钟后冲水洗净.

4

大蒜粒舖在大汤碗加麻油、生抽、盐搅拌摆好待用

5

1+3 加水炖锅中火1小时、小火1小时加适量盐、起锅倒入step 4 大碗加盖10分钟后食用.

烹饪小知识

大肠经上有个合谷穴,它能净化你的肠道

针对症状:食欲减退、嗳气、腹痛、腹胀、腹泻等。

治病真法:

1.按摩合谷穴,每两秒按压1次,共按压50次。

2.每天坚持散步,如果你选择晚饭后散步,请间隔半小时再进行。肠道不好怎么调理

有人说,健康长寿的一大秘诀,就是设法保持肠道的青春活力,做到“肠道年轻人不老”。的确, “肠道年龄”是一个反映体质状况的健康数据,与我们每个人都密切相关。人的一生要吃进无数东西,我们在享受过美味后,便将它们统统丢给肠道进行消化和吸收,一些病毒也乘机进入体内,到肠内“安家落户”,若不及时清理,自然会有便秘、大便有异味、肠胀气、口臭等状况发生,因此可以说,人体的老化是从肠道开始的。

现在,我告诉大家一个可以维护我们的肠健康的穴位,它便是合谷穴。朋友们对这个穴位一定不陌生,因为我多次提过它。还记得它的位置吗?当手掌合拢时,大拇指与食指之间,便会有一稍微隆起的部位,在隆起的部位正中央就是合谷穴了。它的功效数不清,不仅可以用来美容,还能用来止痛,当然最突出的功能便是可以增强肠动力。

合谷穴又名虎口穴,因为它的位置在大拇指和食指的虎口间,大拇指、食指像两座山,虎口似一座山谷,合谷穴在其中,因而得名。

合谷穴为大肠经之原穴,因为大肠经从手走到头,所以不仅仅是肠部疾患,只要大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病,都可以利用合谷穴减轻或消除,我就曾有用合谷穴给朋友泊过牙痛、胃痛的经历。这个穴位生在手上,操作方便,起效快,总之特别好用。

如果你经常恶心、呕吐,可以刺激合谷穴,它能宽中理气,引浊气下

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