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兔肉山药汤_兔肉山药汤的做法步骤_简单易做的兔肉山药汤

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-07-30 20:23
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摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:兔肉山药汤的做法、兔肉山药汤 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《兔肉山药汤》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

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《兔肉山药汤》做法内容如下:

简介

兔肉富含卵磷脂,有健脑益智的功效;经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。

材料

五香兔肉200克,山药300克,油、盐、葱姜蒜、料酒、鸡精适量。

做法

1、山药洗净去皮切片,五香兔肉切片。

2、起锅热油爆香葱姜,煸炒山药片刻。

3、放兔肉、料酒和2碗水,小火焖煮5分钟。

4、放盐和鸡精调味即可。

烹饪小知识

关于喝牛奶为什么拉肚子的问题解答

造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因,不同原因要不同对待。

1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量,一般200毫升之内没问题,但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶,否则引起胃胀和腹泻。

2、不宜多饮冷牛奶,因为冷牛奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地 窖里取出的冷牛奶,特别是有伤风感冒的患者。

3、有些人对牛奶过敏,饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎,哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等,应忌饮牛奶。

4、刚喝完牛奶就吃橘子,会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻。

喝牛奶为什么拉肚子

5、牛奶忌巧克力一起喝,因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯,腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。

喝牛奶容易腹泻的情况很多人都会出现,其实这是因为个人的体质问题,有很大一部分人消化系统不适应牛奶,无法吸收消化,所以容易出现腹泻的情况。另外,当然也可能是其他的原因导致的。比如,有些人是受了凉,然后导致腹泻。

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