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巴西莓椰奶_巴西莓椰奶的做法步骤_简单易做的巴西莓椰奶

作者:食谱大全_食享家常美食
来源:http://www.tianranxiang.cn
日期:2020-08-02 09:01
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摘要:欢迎光临食享家常美食频道,本文的主题是:巴西莓椰奶的做法、巴西莓椰奶 材料和步骤,如果平时在家不知道吃什么或者想获得更多《巴西莓椰奶》相关优秀的菜谱推荐,请持续关注我们!

巴西莓椰奶_巴西莓椰奶的做法_巴西莓椰奶怎么做

《巴西莓椰奶》做法内容如下:

简介

觉得紫色好梦幻喔~ 刚好在书上看到巴西莓有抗氧化,加上颜色很适合拿来做创意料理,就先来试喝一杯喽^_^

材料

巴西莓粉10g

酷椰椰奶300cc

做法

1

巴西莓粉+椰奶即可完成^_^

2

上桌

烹饪小知识

肠胃糜烂保养的食疗方法

方法1、木瓜米醋汤:

木瓜500克、生姜30克、米醋50克。上述食物共同放入砂锅内、加适量水煮成汤。每2天服1剂、每剂分三次服完、可常服食。胃糜烂应该吃什么饮食

方法2、胃糜愈安汤:

由白芍、甘草、车前草、赤石脂、旱莲草、血余炭等十几味苗岭天然野生药材融合而成、能很好的镇痛止血、消炎杀菌、生肌濡胃、标本兼治、适用于肠肠胃糜烂患者。

方法3、土豆粥:

新鲜土豆250克(不去皮)、蜂蜜适量。将土豆洗净、切碎、用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用、连服15日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。

方法4、仙人掌猪肚汤:

胃糜烂应该吃什么饮食

仙人掌30-60克、猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内、人锅加适量水、以文火炖至热烂。饮汤、食猪肚。功效行气活血、健脾益胃。适用于气滞血瘀、胃痛年久不愈等症。

肠胃糜烂保养的饮食禁忌

1、忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,肠胃糜烂患者最好避免食用。

2、避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松、造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。

3、少量多餐。一天三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行。睡前忌进食,饮食不宜过多过饱以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。

4、增加纤维素的摄取。食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分,食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌,粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。

5、控制饮水。胃酸缺乏者忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶,少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。

6、少喝牛奶。长期以来牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂,但它虽可暂时缓冲胃酸,但稍后牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌,使胃更不舒服;杏仁奶是不错的代替品。

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